1. Новые покупки

    17.01.2017: Как создать мобильное приложение

    17.01.2017: Профессиональный курс SEO-SEM (ТОПЭКСПЕРТ) 2016

    17.01.2017: Tooligram Professional 2.5.4 Нулл

    17.01.2017: Фридман - Контроль и координирование.

    17.01.2017: [Синергия] - От паблика VK до бизнеса 2017

    17.01.2017: Хватит ждать - покупай фото из Shutterstock за копейки!

    17.01.2017: Бесплатные покупки на Aliexpress, Amazon,asos + заработок от 200% на одной покупке

    17.01.2017: Мозг, познание, разум: введение в когнитивные нейронауки

    17.01.2017: Онлайн-тренинг по английскому языку. Секреты успеха-4

    17.01.2017: Английский для путешествий

    17.01.2017: Три книги о деньгах

    17.01.2017: Как создать бизнес с нуля

    17.01.2017: Финансовый анализ и бюджет предприятия

    17.01.2017: Alibaba - Ваш посредник в деле получения огромной прибыли (Новинка, Сентябрь 2016)

    17.01.2017: [Евгения Кузнецова] - Создание и раскрутка Ютуб канала с нуля от А до Я

    16.01.2017: [Роман Пузат] - Марафон "Спарта" 2016

    16.01.2017: Скрипт фейковых продаж для вашего торгового бизнеса

    16.01.2017: Мультовод. Практикум по анонимности и заработку

    16.01.2017: Эффективный блог - От создания до монетизации

    16.01.2017: [Роман Пузат] - Марафон "Эволюция" 2016

    16.01.2017: БроБот 2017.01.14

    16.01.2017: [Владимир Белозеров] - ProДвинутый таргетинг Facebook

    16.01.2017: [Бизнес Молодость] Бизнес-арсенал Михаила Дашкиева 2016

    16.01.2017: Бизнес Молодость [БМ] МЗС Storage. Хранилище секретной информации (Подписка на месяц)

    16.01.2017: SalesHub - Мастер-группа 4: Запуск бизнеса на Amazon за 90 дней (2016)

  2. Сбор взносов

    17.01.2017: Профессиональный курс SEO-SEM (ТОПЭКСПЕРТ) 2016

    16.01.2017: БроБот 2017.01.14

    16.01.2017: Скрипт. Холодные звонки в BtoB с высокой конверсией 2016

    15.01.2017: Тренинг директологов от Константина Горбунова 10 поток 2016

    14.01.2017: Прибыльная web-студия 8.0: Тренинг №1 в Рунете по открытию своей web - студии

    14.01.2017: Схема заработка на накрутке партнёрок

    13.01.2017: Регистрация счетов IBAN в Европе. Виртуальные и пластиковые карты. PayPal аккаунты.

    13.01.2017: [Нетология] Контент-маркетолог блог, email-маркетинг, соцсети и вебинары для бизнеса (2016)

    11.01.2017: Большая Книга Продаж Агентства Недвижимости

    09.01.2017: [Рид Хоффман, Бен Касноча] Жизнь как стартап. Строй карьеру по законам Кремниевой долины

    07.01.2017: Как зарабатывать на торгах по банкротству покупая авто, квартиры на 77% ниже рыночной стоимости

    06.01.2017: Соблазнение, пикап Книга «Позиция Сверху»

    03.01.2017: Профессиональное CPA продвижение в Instagram (CPA-поток)

    30.12.2016: INSTASOFT 4.0.1.7

    13.12.2016: Ретаргет Машина

    12.12.2016: Сергей Трубадур — Правильное коммерческое предложение

    11.12.2016: Простая и РАБОЧАЯ схема заработка от 1000 рублей в день!

    08.12.2016: Facebook Маркетинг Безумие Версия 2.0 - Продвижения в Свой Бизнес (2016)

    24.11.2016: Коучинг - Самое Полное И Эффективное Обучение По Созданию Сайтов С Высокой Конверсией

    20.11.2016: Контекстная реклама – подготовка профессионалов (2016)

    08.10.2016: Пошаговый курс-практикум прибыльного интернет-магазина

Как Сесть на Шпагат

Тема в разделе "Различные инфопродукты", создана пользователем poohhf, 29 мар 2014.

  1. poohhf

    poohhf Гость

    skladchik, темы по заработку, инфопродукты, coga.biz.
    Вы находитесь здесь, потому что Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то дочитайте это письмо до конца:

    С чего начать растяжку
    Как правильно разминаться
    Как правильно растягиваться
    Как быстро и без травм сесть на шпагат
    Как стать гибким и пластичным
    Как сесть на поперечный шпагат и продольный шпагат
    Как сделать суставы более подвижными
    Как закрепить полученный результат
    ...эти и многие другие вопросы, мне регулярно задают присылая письма на почту (e-mail).
    На самом деле, вопросов намного больше, здесь выделила самые популярные.
    Теперь обо всём по порядку:

    Введение.

    Основные "Золотые" правила растяжки

    1 блок.

    Разминка суставов

    Состоит из комплекса эффективной и правильной разминки суставов (большое кол-во упражнений)

    2 Блок

    Разогрев тела (большое кол-во упражнений)


    Блок 3

    3.1 Растяжка Базовая + 3.2 Доп. комплекс (большое кол-во упражнений)
    Блок 4

    Основная растяжка (большое кол-во упражнений)

    4.1 Растяжка в статике (14 комплексов упражнений)

    4.2 Растяжка в динамике лёжа и стоя (более 10 комплексов упражнений)


    5 Блок.

    Расслабление (заминка)

    Правильное расслабление на спине и животе

    5 высокоэффективных упражнений на расслабление

    Скачать слив складчины бесплатно

    Складчина была тут
     
    #1 poohhf, 29 мар 2014
    Последнее редактирование модератором: 23 сен 2015
    PARAMONOV59 нравится это.
  2. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Ого!давно приглядела этот курс , не ожидала его тут найти))
     
  3. CaIIIkaaa

    Складчик

    Регистрация:
    22 апр 2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    2
    Как оцените в сравнении с курсом Литвиенко?
    Стоит ли акцентировать внимание?
     
  4. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    тут есть он?где можно помсмотреть описание?
     
XenForo add-ons by Waindigo™ ©2014 Waindigo Foundation.