1. Новые покупки

    22.06.2017: [Олесь Тимофеев] - успешный онлайн бизнес за 60 дней 2016

    22.06.2017: Создание сети датинг страниц в Facebook

    22.06.2017: [Udemy] Импорт из Китая - руководство для начинающих +для профессионалов (Продвинутый Уровень)

    22.06.2017: Успешный Онлайн Бизнес с Китаем - 2017

    22.06.2017: Amazon FBA Arbitrage/ Dropshipping Coaching Courses Andrei Kreicbergs

    22.06.2017: Бизнес Молодость - Выход из бизнеса 2017

    22.06.2017: Мафия Контекстной Рекламы 3.0 - Александр Корнилов (kote)

    22.06.2017: Складчина: WordPress для Чайников (2017)

    22.06.2017: Безопасный WORDPRESS 2017 [pensionary]

    21.06.2017: Обучение для директологов от директолога (2017)

    21.06.2017: Полный практический видеокурс по Google AdWords+Google Analytics (2016)

    21.06.2017: [WP] Rаnkiе - Плагин для снятия позиций по ключевым словам в Google

    21.06.2017: Александр Корнилов (kote) - Тизерная кухня 2.0

    21.06.2017: Александр Корнилов (kote) - Чёрная автоматика 3.0

    21.06.2017: Онлайн тренинг директологов от Константина Горбунова (11-й поток)

    21.06.2017: Мастер Рекламных Сетей Яндекс (РСЯ) (2017)

    21.06.2017: Уличный, Мгновенный, Эротический Гипноз. Малаховский

    21.06.2017: [Udemy.com] Создание рекламных объявлений в Facebook и Instagram, не похожих на рекламу (New, 2016)

    21.06.2017: [Udemy.com] Самурай WordPress SEO: Rocket Edition

    21.06.2017: [КриптоСамурай] - обучение заработку на криптовалюте

    20.06.2017: Делаем долгоживущий, самонаполняемый дорвей приносящий прибыль на пассиве.

    20.06.2017: Уникальная методика слива трафика из Facebook

    20.06.2017: Лаборатория товарного бизнеса - [Александр Залогин 2017]

    20.06.2017: Монстры маркетинга 7 в 1 - [Константин Горбунов]

    20.06.2017: FАS - продвинутый скрипт для быстрой индексации - на базе Мувер

  2. Сбор взносов

    22.06.2017: Мафия Контекстной Рекламы 3.0 - Александр Корнилов (kote)

    20.06.2017: (Повтор)INSTASOFT 4.0.9.5

    20.06.2017: Antidetect 7.1.1

    19.06.2017: Facebook Маркетинг Безумие Версия 2.0 - Продвижения в Свой Бизнес (2016)

    17.06.2017: Автоматизированный бот Telegram

    09.06.2017: [Алексей Коновалов] - Обучение продажам через Яндекс Директ 2017

    31.05.2017: Быстрая анимация в After Effects

    19.05.2017: [Instagram] Азбука Flatlay - Фотография глазами стилиста

    17.05.2017: Обработка фотографий под пленку.

    14.05.2017: Коучинг - Самое Полное И Эффективное Обучение По Созданию Сайтов С Высокой Конверсией

    11.05.2017: Идеальный landing page 3.0

    21.04.2017: Пошаговый курс-практикум прибыльного интернет-магазина

    12.04.2017: Контекстная реклама – подготовка профессионалов (2016)

    07.04.2017: [Оптарь] Заработок на AliExpress и Пабликах ВК

    05.04.2017: Онлайн-Марафон по дизайну во Вконтакте

    30.03.2017: Cinematic LUTs - цветокоррекция по известным фильмам и сериалам

    24.03.2017: Простая и РАБОЧАЯ схема заработка от 1000 рублей в день!

    19.03.2017: [Рид Хоффман, Бен Касноча] Жизнь как стартап. Строй карьеру по законам Кремниевой долины

    18.03.2017: [Convert Monster] Таргетированная реклама в Facebook и ВКонтакте для новичков (2016)

Скрыть объявление
Схемы заработка, Складчины, Инфопродукты
Постоянные обновления только у нас!
Присоединяйся :)

Скрыть объявление
На сайте доступно более 30.000 инфопродуктов, схем заработка и складчин

Как Сесть на Шпагат

Тема в разделе "Различные инфопродукты", создана пользователем poohhf, 29 мар 2014.

  1. poohhf

    poohhf Гость

    skladchik, темы по заработку, инфопродукты, coga.biz.
    Вы находитесь здесь, потому что Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то дочитайте это письмо до конца:

    С чего начать растяжку
    Как правильно разминаться
    Как правильно растягиваться
    Как быстро и без травм сесть на шпагат
    Как стать гибким и пластичным
    Как сесть на поперечный шпагат и продольный шпагат
    Как сделать суставы более подвижными
    Как закрепить полученный результат
    ...эти и многие другие вопросы, мне регулярно задают присылая письма на почту (e-mail).
    На самом деле, вопросов намного больше, здесь выделила самые популярные.
    Теперь обо всём по порядку:

    Введение.

    Основные "Золотые" правила растяжки

    1 блок.

    Разминка суставов

    Состоит из комплекса эффективной и правильной разминки суставов (большое кол-во упражнений)

    2 Блок

    Разогрев тела (большое кол-во упражнений)


    Блок 3

    3.1 Растяжка Базовая + 3.2 Доп. комплекс (большое кол-во упражнений)
    Блок 4

    Основная растяжка (большое кол-во упражнений)

    4.1 Растяжка в статике (14 комплексов упражнений)

    4.2 Растяжка в динамике лёжа и стоя (более 10 комплексов упражнений)


    5 Блок.

    Расслабление (заминка)

    Правильное расслабление на спине и животе

    5 высокоэффективных упражнений на расслабление

    Скачать слив складчины бесплатно

    Складчина была тут
     
    #1 poohhf, 29 мар 2014
    Последнее редактирование модератором: 23 сен 2015
    PARAMONOV59 нравится это.
  2. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Ого!давно приглядела этот курс , не ожидала его тут найти))
     
  3. CaIIIkaaa

    Складчик

    Регистрация:
    22 апр 2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    2
    Как оцените в сравнении с курсом Литвиенко?
    Стоит ли акцентировать внимание?
     
  4. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    тут есть он?где можно помсмотреть описание?