1. Новые покупки

    28.03.2017: Bubble Kit – Набор готовых элементов для создания посадочной страницы (2016)

    28.03.2017: [HTML5] Gum - конструктор лендингов + 210 элементов и 25 готовых шаблонов

    27.03.2017: 11 новейших инструментов интернет-маркетинга 2017 года

    27.03.2017: [Profileschool] Capture One Pro 10. Профессиональная обработка RAW (Новый поток)

    27.03.2017: Wordpress помогатор 4.0

    27.03.2017: Search Engine Education: SEO Интенсив [Алексей Чекушин]

    27.03.2017: [WebForMySelf] Веб-дизайнер - профессионал. Создание востребованных макетов (2017)

    27.03.2017: Ретаргет Машина

    27.03.2017: [Udemy.com] Ретаргетинг в Facebook: изучайте топовые стратегии и увеличивайте профит!

    27.03.2017: Cinematic LUTs - цветокоррекция по известным фильмам и сериалам

    27.03.2017: Бизнес Молодость [БМ] МЗС Storage. Хранилище секретной информации (Подписка на месяц №3) 2017

    27.03.2017: Самый полный курс по рекламе в myTarget (2017)

    27.03.2017: Ux design от ведущих агенств России.(AIC, Tagline, Mokselle)

    27.03.2017: Заработок на AliExpress +создание и продвижение ВК (2017)

    27.03.2017: [Convert Monster] Практический курс по интернет-маркетингу (2016)

    27.03.2017: ЧК-FREE [Леонид Гроховский] - Семантическое ядро 2016

    27.03.2017: [Бизнес Молодость] - Реальный Google AdWords 2016

    27.03.2017: Управляй будущим. Как принимать решения в условиях неопределенности

    27.03.2017: Семантическое проектирование сайта

    27.03.2017: Бизнес Молодость [БМ] Бизнес под ключ 2017

    27.03.2017: [Наталья Карья] Интенсив. e-mail маркетинг на практике (2017)

    27.03.2017: Полноценный видеокурс по After Effects и Моушн Дизайну

    27.03.2017: Экшены для цветокоррекции

    27.03.2017: (Повтор)INSTASOFT 4.0.9.5

    27.03.2017: Key Collector 3.7.4.2

  2. Сбор взносов

    27.03.2017: Ретаргет Машина

    27.03.2017: Cinematic LUTs - цветокоррекция по известным фильмам и сериалам

    27.03.2017: Бизнес Молодость [БМ] МЗС Storage. Хранилище секретной информации (Подписка на месяц №3) 2017

    27.03.2017: Самый полный курс по рекламе в myTarget (2017)

    25.03.2017: Скрипт по тайм-менеджменту от Егения Попова из курса "Хозяин Времени"

    24.03.2017: Простая и РАБОЧАЯ схема заработка от 1000 рублей в день!

    23.03.2017: Профессиональный курс SEO-SEM (ТОПЭКСПЕРТ) 2016

    23.03.2017: Коучинг - Самое Полное И Эффективное Обучение По Созданию Сайтов С Высокой Конверсией

    23.03.2017: Самый полный курс по продвижению на YouTube (2017)

    21.03.2017: Amazon FBA Arbitrage/ Dropshipping Coaching Courses Andrei Kreicbergs

    19.03.2017: Facebook Маркетинг Безумие Версия 2.0 - Продвижения в Свой Бизнес (2016)

    19.03.2017: [Рид Хоффман, Бен Касноча] Жизнь как стартап. Строй карьеру по законам Кремниевой долины

    18.03.2017: [Convert Monster] Таргетированная реклама в Facebook и ВКонтакте для новичков (2016)

    15.03.2017: Профессиональное CPA продвижение в Instagram (CPA-поток)

    15.03.2017: Инфотрафик и конверсия онлайн

    15.03.2017: Контекстная реклама – подготовка профессионалов (2016)

    14.03.2017: Пошаговый курс-практикум прибыльного интернет-магазина

    13.03.2017: Stackthatmoney - Affiliate Mastery Challenge

    11.03.2017: Онлайн-Марафон по дизайну во Вконтакте

    06.03.2017: Практическое руководство по экономии на квартплате

    04.03.2017: Идеальный landing page 3.0

    02.03.2017: Красивые деньги: Золотой инстаграм

    01.03.2017: Новый курс по скоростной обработки фотографий в фотошопе

    13.02.2017: Вебинар продвижение instagram

Скрыть объявление
Схемы заработка, Складчины, Инфопродукты
Постоянные обновления только у нас!
Присоединяйся :)

Скрыть объявление
На сайте доступно более 30.000 инфопродуктов, схем заработка и складчин

Как Сесть на Шпагат

Тема в разделе "Различные инфопродукты", создана пользователем poohhf, 29 мар 2014.

  1. poohhf

    poohhf Гость

    skladchik, темы по заработку, инфопродукты, coga.biz.
    Вы находитесь здесь, потому что Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то дочитайте это письмо до конца:

    С чего начать растяжку
    Как правильно разминаться
    Как правильно растягиваться
    Как быстро и без травм сесть на шпагат
    Как стать гибким и пластичным
    Как сесть на поперечный шпагат и продольный шпагат
    Как сделать суставы более подвижными
    Как закрепить полученный результат
    ...эти и многие другие вопросы, мне регулярно задают присылая письма на почту (e-mail).
    На самом деле, вопросов намного больше, здесь выделила самые популярные.
    Теперь обо всём по порядку:

    Введение.

    Основные "Золотые" правила растяжки

    1 блок.

    Разминка суставов

    Состоит из комплекса эффективной и правильной разминки суставов (большое кол-во упражнений)

    2 Блок

    Разогрев тела (большое кол-во упражнений)


    Блок 3

    3.1 Растяжка Базовая + 3.2 Доп. комплекс (большое кол-во упражнений)
    Блок 4

    Основная растяжка (большое кол-во упражнений)

    4.1 Растяжка в статике (14 комплексов упражнений)

    4.2 Растяжка в динамике лёжа и стоя (более 10 комплексов упражнений)


    5 Блок.

    Расслабление (заминка)

    Правильное расслабление на спине и животе

    5 высокоэффективных упражнений на расслабление

    Скачать слив складчины бесплатно

    Складчина была тут
     
    #1 poohhf, 29 мар 2014
    Последнее редактирование модератором: 23 сен 2015
    PARAMONOV59 нравится это.
  2. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    Ого!давно приглядела этот курс , не ожидала его тут найти))
     
  3. CaIIIkaaa

    Складчик

    Регистрация:
    22 апр 2014
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    2
    Как оцените в сравнении с курсом Литвиенко?
    Стоит ли акцентировать внимание?
     
  4. vassabi24

    Складчик

    Регистрация:
    16 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    2
    тут есть он?где можно помсмотреть описание?